哥斯达黎加最适合探险者的 12 个旅游景点

哥斯达黎加是自然爱好者、探险家和初次探险者的天堂 🌿🌋🏄‍♂️，从活火山和茂密的雨林到原始海滩和壮观的瀑布，这块中美洲的宝地为您提供了生态探险的完美入门。探险旅游在 2025 年蓬勃发展，哥斯达黎加是世界上最适合寻求刺激和安全的初学者的旅游目的地之一。如果您正在计划首次哥斯达黎加之旅，这份由 12 个必游目的地组成的清单将帮助您打造一次难忘的经历。为了在探险途中保持联系，出发前别忘了从 esimo.io订购您的哥斯达黎加专用 eSIM 📲它可以让您在没有漫游费的情况下导航路径、预订生态旅馆和在线分享体验。

1.圣特雷莎（尼科亚半岛冲浪之都） 🏄‍♀️

为何参观

圣特雷莎（Santa Teresa）是一个充满活力的冲浪 小镇，以其轻松的氛围、稳定的海浪和令人惊叹的日落而闻名🌅，是初学者和经验丰富的冲浪者的理想去处，也是第一次冲浪的最佳地点之一。2025 年，这里还成为具有生态意识的数字旅行者的热点，太阳能供电的旅馆和有机餐厅遍布海岸线。

顶级冒险

• 在普拉亚卡门或普拉亚圣特雷莎由当地认证教练提供冲浪课程
• 租用全地形车，探索海滨以外的丛林
• 日落时分在海滩上练习瑜伽，在当地疗养地举办健康讲习班

小贴士

旱季（12 月至次年 4 月）天空晴朗，海浪适合初学者，是理想的冲浪季节 ☀️ 带上防晒霜和防水手机套，并考虑提前预订冲浪课程，因为旺季时需求会激增。

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2.阿雷纳尔火山和拉富图纳 🌋

为何参观

阿雷纳尔是哥斯达黎加最具代表性的自然地标之一，集地热奇观与惊险刺激的活动于一体 🌿 拉福图纳周边地区非常适合首次到访的游客，他们希望在一个地方探索火山、瀑布和温泉。

顶级冒险

• 滑索穿越雨林树冠，俯瞰火山全景
• 浸泡在天然温泉中，如 Baldi 和 EcoTermales
• 阿雷纳尔火山国家公园的徒步旅行路线，沿途有风景优美的观景点和野生动物景点

3.蒙特维德云雾森林保护区 ☁️🌳

为何参观

蒙特维德以其缥缈的氛围、稀有的动植物群和高海拔步道而闻名，是生态旅行者和观鸟爱好者的梦想之地 🐦 该地区有 400 多种鸟类，包括难以捉摸的绚丽格查尔。

顶级冒险

• 漫步森林天蓬桥
• 夜间野生动物导游，揭示隐藏在丛林中的生物
• 参观咖啡种植园，品尝咖啡，体验可持续发展之旅

4.科科瓦多国家公园（奥萨半岛） 🦜🐾

为何参观

科尔科瓦多通常被称为中美洲的亚马逊，是地球上生物多样性最丰富的地方之一 🌎 它非常适合准备离网探险的旅行者。

顶级冒险

• 由导游带领的多日徒步旅行，观赏貘、猩红金刚鹦鹉和吼猴
• 德雷克湾观鲸之旅（八月至十月）
• 在公园内指定生态区的偏远海滩露营

5.曼努埃尔安东尼奥国家公园 🏖️🌴

为何参观

🌞这个小而迷人的国家公园因其交通便利和种类繁多而深受初学者的喜爱，它独特地将丛林徒步旅行与完美如画的海滩结合在一起。

顶级冒险

• 前往埃斯帕迪利亚海滩和曼努埃尔安东尼奥海滩游玩
• 在导游带领下徒步观赏卷尾猴和树懒
• 由博物学家带领的红树林皮划艇之旅

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6.托尔图盖罗国家公园 🐢🚣

为何参观

托尔图盖罗是探险与自然保护的独特结合 🌊 因其淡水运河网络和海龟筑巢地而闻名，只能乘船或乘飞机前往。

顶级冒险

• 黎明时分静静泛舟，目睹不受干扰的野生动物
• 参观海龟保护区并观察海龟筑巢（七月至十月）
• 探访偏远的托尔图盖罗村及其文化博物馆

7.尼科亚半岛 🧘‍♂️🌅

为何参观

尼科亚半岛不仅是冲浪和瑜伽的热点，也是世界五大蓝区之一，在这里，人们的寿命明显更长。

顶级冒险

• 沿着原始的海岸小径骑马
• 提供瑜伽、冥想和农家美食的健康疗养地
• 在萨马拉（Samara）和卡里略（Carrillo）等平静清澈的海湾划船和浮潜

8.Rio Celeste & Tenorio Volcano 💙🏞️

为何参观

里约塞莱斯特空灵的蓝水和丛林环境使其成为摄影师和徒步旅行者的必游之地 📸 这种现象是由于火山矿物质在水中折射光线所致。

顶级冒险

• 徒步特诺里奥火山国家公园小径，前往里奥塞莱斯特瀑布
• 沿路观赏巨嘴鸟、青蛙和奇异植物
• 在附近的比哈瓜（Bijagua）探访温泉

9.帕夸雷河 🚣‍♂️🌿

为何参观

帕库阿雷河被评为世界顶级白水漂流河之一，它将刺激与豪华生态住宿结合在一起，🌧️，这里地处偏远，人迹罕至，是真正的丛林体验之地。

顶级冒险

• 全天或过夜白水漂流游览
• 入住只能乘坐木筏到达的河边生态旅馆
• 有向导的自然徒步旅行和热带雨林树冠拉链飞行

10.波阿斯火山国家公园 🌋☁️

为何参观

波阿斯（Poás）拥有世界上最大的火山口之一，驾车前往非常方便 🚗 这个高海拔目的地非常适合对地质学和摄影感兴趣的初来者。

顶级冒险

• 从安全的观景平台上观察活跃的火山口湖
• 介绍公园火山活动的简短讲解小径
• 参观中央山谷附近的咖啡种植园

11.杜尔塞湖🐬🌊

为何参观

这个位于南太平洋海岸的海湾以其平静、温暖的水域和令人难以置信的海洋生物多样性而闻名 🐋 是划船、皮划艇和生态旅游的理想之地。

顶级冒险

• 皮划艇穿越海岸红树林
• 季节性海豚和鲸鱼观赏之旅（八月至十月）
• 在远离电网的生态小屋里放松身心，欣赏海景

12.卡维塔和维埃霍港 🎷🌺

为何参观

哥斯达黎加的加勒比海沿岸融合了非洲-加勒比文化、茂密的雨林和珊瑚礁 🌴 对于新来者来说，这里是探险、文化和休闲的完美结合。

顶级冒险

• 浮潜卡维塔国家公园的珊瑚礁
• 参观美洲虎救援中心，了解当地野生动物康复情况
• 品尝加勒比美食，探索雷鬼海滩小镇

哥斯达黎加是探险家的梦想之地，尤其是对于首次到访的游客🌎 无论您是在圣特雷莎第一次冲浪，还是在蒙特维德的云雾林中徒步旅行，抑或是在帕夸雷河漂流，您都将体验到原始之美和惊险刺激的活动。2025 年，有了正确的数字工具，探险旅行将变得更轻松、更安全 📱从 esimo.io获取哥斯达黎加 eSIM 卡，享受无缝导航、数据访问和当地小贴士，充满信心地自由探索 🌄

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